Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 22,81g | Białk: 48,95g | Węglo: 106,69g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Filets de Poulet à la Moutarde, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Przekąski/Inne: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Lotus Tendre Gaufre au Chocolat Belge, Lactel Lait Fermenté . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|