Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 80,62g | Białk: 92,70g | Węglo: 110,32g.
Śniadanie: Jus de Citron, Café, Curcuma, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau, Picard Gaufre. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Saint Eloi Semoule Cuite, Huile d'Olive, Courgette, Pêches, Picard Petits Pois Doux Bio , Picard Carottes en Bâtonnets . Obiad: Fromage Provolone, Burrata, Aoste Coppa, Arancini, Tomates, Huile d'Olive, Saint Azay Jambon Cru Italien, Jambon, Monoprix Mâche, Vin Chianti, Prosecco. więcej...
|
|
748 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 15 minut, Stanie - 12 minut, Apple Health - 15 godziny i 33 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|