Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 106,53g | Węglo: 390,00g.
Śniadanie: Le Fruttine Purea di Mela e Prugna, Pane Integrale, Latte senza Lattosio Scremato, Marmellate e Conserve. Lunch: Zucchine Cotte, Schär Mix It, Uovo, Scotti Pasta Riso e Mais, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cameo Torta della Nonna, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Patata Bollita, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Conad Grissini Kamut, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|