Dziennik Tante Lien86, 07 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
63 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2019:
919 kcal Tłusz: 28,47g | Białk: 71,52g | Węglo: 78,89g.   Śniadanie: AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Yoghurt Raspberry, AH Banaan, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie. Lunch: AH Ei, AH Hummus Avocado, Wasa Sesam. Przekąski/Inne: Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. więcej...
2200 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tante Lien86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.