Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 71,34g | Białk: 139,73g | Węglo: 69,33g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Помидоры, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lactica Греческий Йогурт, Уха из Семги. Obiad: Ашан Стейк Лосося. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|