Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 138,17g | Węglo: 112,29g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Торт Тирамису Муссовый Бисквит. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Obiad: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Табрис Сухари К Чаю, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|