Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
perrinestk
Dziennik
07 cze 19
Dziennik perrinestk, 07 cze 19
Profil perrinestk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
72,9 kg
Do tej pory straciłeś:
1,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 czerwca 2019:
2210 kcal
Tłusz: 91,42g | Białk: 58,96g | Węglo: 279,78g.
Śniadanie:
Jean Hervé Purée Amandes Complète, Jacquet Pavé aux Graines.
Lunch:
Filet Bleu Sablé Saveur Caramel Chocolat, KFC Big Crousti Raclette, Hot-Dog, KFC Muffin Myrtilles .
Obiad:
Rôti de Porc, Lustucru Gnocchi à Poêler.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci 😊 lentement mais surement !
07 cze 19 przez użytkownika:
perrinestk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi perrinestk
Zobacz Pełną Historię