Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 41,08g | Węglo: 64,64g.
Śniadanie: Milner 30+ Belegen, Blue Band Halvarine, Markant Knäckebröd. Obiad: Ekoplaza Pompoenpitten, Spinazie, Tomaten, AH Bladerdeeg, Omelet of Roerei, Galbani Ricotta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|