Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 17,61g | Białk: 24,52g | Węglo: 138,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Carlsberg Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Куриные Сердечки Тушёные в Сметане . Obiad: Чиосан , Чиосан . Przekąski/Inne: Адреналин Раш Энергетик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|