Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 25,75g | Białk: 65,38g | Węglo: 208,30g.
Śniadanie: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Carrefour Discount Magere Melk, Carrefour Fibra 5 Gedroogde Vruchten, Carrefour Fibra 5 Gedroogde Vruchten. Lunch: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Kipfilet, Delhaize Tijgerbrood. Obiad: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Kipfilet, Delhaize Tijgerbrood, Milner Jong Light. Przekąski/Inne: Carrefour Smeerpasta, Rivercote Knäckebröd Volkoren, Peren, Carrefour Magere Yoghurt, Banaan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|