Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 57,70g | Białk: 105,66g | Węglo: 120,14g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Молоко (1% Обезжиренное) , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Lunch: Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Окрошка с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|