Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 56,41g | Białk: 55,23g | Węglo: 63,11g.
Lunch: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Carb Smart 1000 Island Salad Dressing, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Mushrooms, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Przekąski/Inne: Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|