|
Люблю дни взвешиваний)
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 139,08g | Węglo: 163,96g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриная Грудка. Obiad: Кухня на Районе Борщ. Przekąski/Inne: Кубань-Мороженое Щербет Малиновый, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|