Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 75,20g | Białk: 62,66g | Węglo: 215,21g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Peanut Butter, Pianamiele Miele Millefiori. Lunch: M&M's Peanut, Amo essere Biologico Cioccolato Fondente 70%, Chini Mousse di Mela, Fiorentini Si & no di Mais, Olive Verdi, Calvé Maionese, Aia Wurstel Leggero, Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte, Barilla Mezze Penne Rigate. Obiad: Patatine Fritte, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Fiorentini Si & no di Mais. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|