Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 84,52g | Białk: 50,83g | Węglo: 190,45g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Голландский, СибХлеб Батон Летний, Чай, Жареное Яйцо, Чудо Сырок Глазированный Бисквит. Lunch: Чай, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Obiad: Чай, Mirel Пирожное Муравейник, Виски. Przekąski/Inne: Binggrae Краб Чипсы, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Чай, Лепешки бабы Нади. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|