Dziennik Dardanelli, 08 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2019:
1252 kcal Tłusz: 35,96g | Białk: 27,45g | Węglo: 210,72g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Mulino Bianco Cioccograno, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Pasta Fredda. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Misura Crackers Integrali (Pacchetto). więcej...
1006 kcal Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Apple Health - 17 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dardanelli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.