Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2012
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3144 kcal
|
Tłusz: 147,11g | Białk: 56,53g | Węglo: 420,07g.
Śniadanie: Instant Oatmeal - Chocolate Chip, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Reeses, Candy Cane Kiss, Milk Chocolate (Fun Size), Chocolate. Obiad: Green Bean Casserole. Przekąski/Inne: Swedish Fish Candy Cane, Chex Mix. więcej...
|
|
1522 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny, Spanie - 5 godziny i 30 minut, Siedzenie - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Zakupy - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi The Blue Box
|