|
어제 저녁 왼쪽 아랫배가 땡기듯 아프고 온몸이 붓더니 오늘 400g이 훅 늘었다. 고구마스틱을 너무 많이 먹었나보다. ㅠㅠ
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 47,25g | Węglo: 16,15g.
Śniadanie: 매일 아몬드브리즈 언스위트, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피. Lunch: 해키키 플람쿠헨, 해키키 루콜라피자. Przekąski/Inne: 고구마스틱, 호두. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|