Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 103,49g | Węglo: 267,25g.
Śniadanie: Сыр Воскресенское Подворье, Сыр Воскресенское Подворье, Батон Особый, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Морковь, подсолнечное, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Пирог с Щавелем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Heinz Кисло-Сладкий Соус (Основа для Горячих Блюд). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|