Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 85,24g | Węglo: 142,22g.
Śniadanie: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois. Lunch: Lindt Excellence Menthe Intense, Fraises, Amora Vinaigrette Légère , Amora Sauce Samouraï , Notre Jardin Mélange de Crudités, Thon Cuit au Four ou Grillé. Obiad: Cerises Douces, Fraises, Lindt Excellence Menthe Intense, Heinz Hot Ketchup, Pâté en Croûte, Filet de Poulet, Oignons. Przekąski/Inne: Fraises, Fraises. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|