Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 88,00g | Węglo: 107,13g.
Śniadanie: Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Молния Салат с Капустой Витаминный, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Капустный Салат, Говядина Отварная. Obiad: Милка Choco Wafer , Говядина Отварная, Морская Капуста. Przekąski/Inne: Черешня, Окей Кедровые Орешки, Творог (Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|