Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 23,34g | Białk: 62,06g | Węglo: 132,02g.
Śniadanie: Помидоры, Mr. Ricco Соус Чесночный, Вареное Яйцо, Сыр Домашний, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Капуста, Филе Индейки. Lunch: Персики, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Клубника, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Шелковица. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|