Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 27,59g | Białk: 105,65g | Węglo: 163,52g.
Śniadanie: Чай, Заветный Погребок Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Овсяноблин, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Lunch: Блины на Молоке, Чай, Овсяноблин, Molli Творог 1,8%, Заветный Погребок Малина Протертая с Сахаром. Obiad: Лента Курага без Косточки, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины, Клубника, Зеленый Лук, Кинза, Помидоры, Огурец, Кабачок Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|