Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 76,64g | Białk: 57,54g | Węglo: 86,01g.
Śniadanie: Чай, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Интелл Финики, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Слива, Белая Дача Рукола, Дома Куриный Бульон из Грудки, Домашний Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Obiad: Морс Брусничный, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|