Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3420 kcal
|
Tłusz: 210,72g | Białk: 122,27g | Węglo: 256,79g.
Śniadanie: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Marmellate e Conserve, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Schär Mix It, Uovo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Frittelle di Patate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Salsiccia di Maiale, Patatine Fritte. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|