Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 95,62g | Białk: 70,11g | Węglo: 192,97g.
Śniadanie: Jardin Bio Sirop d'agave, U Miel de Fleurs, Auchan Pancake. Lunch: Tomme de Savoie, Monoprix Beurre Doux, Auchan Sardine à l'huile d'olive, Pain. Obiad: Fromage de Chèvre, Pâtes (Cuites), fenouil lardons. Przekąski/Inne: Amandes, Noix de Cajou, Saucisson Sec, LU Prince Petit Dej. więcej...
|
|
1929 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Ogladanie TV - 4 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanettecrayon
|