Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 51,41g | Białk: 151,61g | Węglo: 130,74g.
Śniadanie: Zucchero, Nescafe Classic, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Marmellata di Ciliegie, Arla Protein Milk Shake Tropical. Lunch: Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Latte di Soia, Proteine Whey, Fragole, Findus Filetti di Merluzzo. Obiad: Conad Riso Basmati, Carote Bollite, Coop Filetto di Salmone Scozzese Affumicato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|