|
66,0
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 79,05g | Białk: 78,70g | Węglo: 250,88g.
Śniadanie: из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Коломенское Сочник с Творогом, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Гороховый Суп. Obiad: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Простоквашино Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Растительное Масло, Рис с Овощами, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Мёд, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Конфеты Маска, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Апельсин, Избенка Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|