Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 71,76g | Węglo: 140,66g.
Śniadanie: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Греческий Салат, Плов с Индейкой. Obiad: Сгущенка, Маркет Перекресток Творожная Запеканка . Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Раф Кофе. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|