Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 59,72g | Węglo: 222,33g.
Śniadanie: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Alpro Nature à la Noix de Coco, Super U Muesli Croustillant avec Fruits Secs, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Obiad: Nolo Frères Quenelles au Beaufort, Sucre, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Crêpe Ordinaire, Elle & Vire Carré Frais, Courgette. Przekąski/Inne: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Crêpe Ordinaire, Sucre, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Sucre, Nescafé Café Soluble, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pêches, Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|