|
обновляя максимум ))
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 83,70g | Białk: 109,77g | Węglo: 279,44g.
Śniadanie: Сладуница Конфеты Няшечка, Озерский Сувенир Шоколад Молочный 1+1, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Олейна Масло Растительное, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе Вареное. Obiad: Сушеная Клюква, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Печень Трески, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Мистраль Булгур. Przekąski/Inne: O'Zera Extra Milk, Яблоко Зеленое, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|