Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jschauvaerts
Dziennik
10 cze 19
Dziennik jschauvaerts, 10 cze 19
Profil jschauvaerts
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
62,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 czerwca 2019:
713 kcal
Tłusz: 38,93g | Białk: 40,43g | Węglo: 49,02g.
Śniadanie:
Panos Chocoladekoek.
Lunch:
Gemengde Sla, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Kipbrochette.
Obiad:
Delhaize Filet Américain Préparé , Pistolet.
więcej...
108 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super!
10 cze 19 przez użytkownika:
Zij.ik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jschauvaerts
Zobacz Pełną Historię