Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 48,77g | Węglo: 46,88g.
Śniadanie: Сахалин Рыба Горбуша Солёная (Сахалин Рыба), Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Лук, Оливковое Масло. Obiad: Огурец (без Кожуры), Мясновъ Кефир 3,2%, Паштет из Куриной Печени. Przekąski/Inne: Вода с Лимоном. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elen.Andreeva
|