Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 68,07g | Białk: 119,10g | Węglo: 168,23g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Гауда, Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой, Epica Crispy Лимон, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек, Куриные Грудки (Запеченые), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Лечо по-Венгерски. Obiad: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, ARO Инжир Сушеный, Яйцо Куриное, Тесей Форель Слабосоленая Радужная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бонаква Вода с Лимоном, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Alpenland Йогурт с Клубникой. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|