Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 43,68g | Białk: 60,24g | Węglo: 103,55g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1%, Банан, Крупская Шоколад Особый, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Черешня, Верес Икра Баклажанная, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Obiad: Яйцо Всмятку. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|