|
вес в 21:00 - 62.7 кг
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 102,26g | Białk: 86,70g | Węglo: 74,55g.
Śniadanie: Агротек Блинчики, Фаршированные с Ветчиной и Сыром, Сметана 20%. Lunch: Вареное Яйцо, Табрис Окорочка Вареные. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Чавыча, Помидоры Черри, Boombar Muesli Strawberry & Almond, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|