Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 44,26g | Białk: 101,06g | Węglo: 67,36g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Tiramisù, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Rucola , Carne di Cavallo. Obiad: Mulino Bianco Cracker Integrali, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bennet Pomodori Piccadilly, Lattuga, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Przekąski/Inne: Milbona Skyr To Go alla Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|