Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
103,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 59,27g | Węglo: 84,29g.
Śniadanie: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Butterball Turkey Taco Meat. Obiad: Tree Top Cinnamon Apple Sauce, Butter, Roasted Potato, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Przekąski/Inne: Planters Select Cashews, Almonds & Pecans. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|