Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
437 kcal
|
Tłusz: 4,55g | Białk: 38,17g | Węglo: 63,25g.
Śniadanie: Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Ceratti Peito de Frango Defumado. Lunch: Shimeji, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Miojo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agathabmeyer
|