Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 78,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 47,87g | Białk: 66,08g | Węglo: 221,14g.
Śniadanie: Nespresso Кофе с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29% , Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Lunch: У Палыча Меренги Ореховые, Картошка Вареная, Форель. Obiad: Хлеб Бородинский, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Мандарины, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|