Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3596 kcal
|
Tłusz: 155,07g | Białk: 153,89g | Węglo: 229,10g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Ваше Здоровье Семя Чиа, Вятушка Творог 9%, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Вятушка Кефир 2,7%. Lunch: Додо Пицца Ранч-Пицца. Obiad: Пружаны Сыр Грювер, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Фанагория Вино Белое Полусладкое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|