Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 76,09g | Białk: 64,49g | Węglo: 173,55g.
Śniadanie: Черешня, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Mirel Муравейник. Lunch: Вареное Яйцо, Брынза, Monini Бальзамический Соус, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Абрикосы, Ермолино Зразы с Грибами. Przekąski/Inne: Bounty Bounty, Абрикосы, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|