Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 95,99g | Białk: 105,63g | Węglo: 127,92g.
Śniadanie: Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печенье. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Obiad: Помидоры, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|