Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 19,90g | Białk: 82,52g | Węglo: 75,72g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Яичный Белок. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|