Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 81,92g | Węglo: 64,55g.
Śniadanie: Zero Джем Абрикосовый, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Barilla Farfalle. Obiad: Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Меридиан Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Очищенные Семена Подсолнечника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|