Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 88,27g | Białk: 113,34g | Węglo: 200,98g.
Śniadanie: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Tarte aux Pommes, Épinard, Florette Brocolis Vapeur, Purée de Pommes de Terre, Thiriet Cassolette aux Fruits de Mer. Obiad: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Côtelette de Porc, Gratin de Courgettes, Oignons, Bio Village Spaghetti, Activia Céréales Muesli. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|