Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 48,17g | Białk: 106,20g | Węglo: 236,36g.
Śniadanie: Минская Марка Кефир 1,5%, Идея Хлопья Ячменные, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Lunch: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Котлета Куриная. Obiad: АВС Горчица Французская, Жареное Яйцо, Котлета Куриная, Bonduelle Фасоль Стручковая, Каша Рисовая. Przekąski/Inne: Мёд, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|