Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 28,97g | Białk: 148,52g | Węglo: 238,51g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Parmigiano (in Pezzi), Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato . Obiad: Pesche, OK Bio Gallette di Mais, Banana, Aia Chicken Salad. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , OK Bio Gallette di Mais, Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|