Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 36,47g | Białk: 86,41g | Węglo: 131,22g.
Śniadanie: Виноград, Нектарины, СибКолбасы Грудинка Копчено-Вареная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Nestle After Eight, Greenfield Чай Черный, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, СибКолбасы Колбаса Докторская. Lunch: Киндер Сюрприз, Nestle After Eight, Greenfield Чай Черный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Банан, Большевик Барни Молоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Черный, Milka Milkinis. Przekąski/Inne: Greenfield Чай Черный, Ferrero Nutella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|