Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 81,99g | Białk: 44,91g | Węglo: 91,30g.
Śniadanie: Trentin Сыр Маскарпоне, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке. Lunch: Кофе, Семга Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Аладушкин Хлеб Кёльн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Obiad: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Семга Слабосоленая, Маскарпоне, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|